
Диета при изжоге должна исключать на время жирную, острую пищу, желательно исключить употребление кофе, Алкоголь, соки из фруктов, газированные напитки. Свой дневной рацион желательно обогатить молочными продуктами, различными кашами, вареными овощами, диетическим мясом.
Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна, а также рекомендуется поднять верхний конец кровать сантиметров на 15. Лекарства от изжоги - это препараты, которые снижают кислотность желудка. В аптеках они продаются в виде капсул, жевательных таблеток. Перед их употреблением необходимо ознакомиться с инструкцией и получить консультацию врача.